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12 novembre 2020 à 22:46
#125153
Camoos
Pousse d'artiste
C'est bien ce que je pensais, dessiner tout le weekend sur mes genoux dans le canapé : pas une bonne idée ! 😅
Quand j'ai repris le travail lundi, blocage du dos, impossible de tourner la tête à droite. Ma solution a été une bonne séance d'ostéo!
Il faut que je sois plus attentive et que je fasse des étirements régulièrement.
@aad-1585943465 (Dandelion) super idée le yoga! Je savais pas qu'il y avait des exercices ciblés je vais aller voir ça 😊